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札幌市北区の歯医者さん「北32条歯科クリニック」で働くの歯科衛生士ブログです♪


by 札幌で働く歯科衛生士工藤
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キラーストレス

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こんにちは
どちらかと言えば、楽観的。北32条歯科クリニックの歯科衛生士工藤です。


本日のテーマは「ストレス」

週末、NHKスペシャルで2夜放送された『キラーストレス』ご覧になりましたか?
NHKスペシャル「キラーストレス」ウェブサイト


私は、当院スタッフ長田さんからのオススメで見てみました。

上記のウェブサイトで、自分の蓄積されたストレスを把握する”ライフイベントストレスチェック”で
自分が合計何点か算出することができますよ♪

あくまでも客観的ですが
合計点で
260点以上は→ストレスが多い要注意の段階

300点以上は→病気を引き起こす可能性があるほどストレスが溜まっている可能性がある段階

とのこと。


どれどれ(._.)

毎日の激務がどれほど、私を蝕んでいるか・・・102点

「ん?  102てん?・・」

「まだまだ、いけるじゃーん」(-_-;)www

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当院は、歯科衛生士専門学校生の臨床実習を受け入れております。

患者さんにおいては、日頃の教育活動にご協力頂き大変感謝しております。
ありがとうございます。

就職活動を視野に入れている3年生の学生さんと話しをする際
一番、多く相談されること・・

「職場の人間関係の悩み」

・女性が多い職場
・患者さんに対する責任
・仕事に対する価値観

歯科衛生士はほぼ女性。女特有の複雑さがあるかもしれませんw

小さなミスが、患者さんを危険にさらすという緊張感と、厳しい職場環境でますます萎縮

じっくり患者さんと向き合う、効率重視で仕事に向き合う、さまざまな価値観やスタンス


信頼できる先輩(指導者)や同僚、リーダーに相談できる職場環境が整っているといいなーと願うばかりです。
職場のストレスは極力少ないにこしたことはありません。

日頃の生活でストレスを避ける方法の方が難しい時代です。
ワタシだって、102点だけど、しんどいさ(笑)

新人じゃなくても、若いころとは違うストレスになっているしww

気持ちにゆとりを持って、まあるく笑っていたいです。

自分にとって何が大切か。

ストレスを溜めない
自分に合ったストレスの対応策(コーピング)を見つけて意識改革を!

※詳しくは再放送で見てちょ。→6/22(第1回) 6/25(第2回)だってー


今週も北32条歯科クリニックは元気に明るく、患者さんをお迎えいたしまーす♬らららん


★関連記事★
・臨床実習レポ㉗ ~涙は本気の証~
・臨床実習レポ㉔ ~ブラックorホワイト~



☆★ 北32条歯科クリニック ★☆

診療科目:歯科 小児歯科 訪問診療
住所:札幌市北区北32条西3丁目3-12
電話:011-756-0995
URL  
http://clinic.sapporocity.info/




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Commented by さちっち at 2016-06-26 09:45 x
237点でした。どういうことですかね?
ストレス皆無のつもりでしたが…口臭い原因はこれですね。違うか!
安心してください、工藤さんの102点はまだまだ大丈夫ですよ。
by kita-32 | 2016-06-20 09:09 | 日記 | Trackback | Comments(1)