2014年 01月 15日
トレーニングビューティー★
こんにちは。
北32条歯科クリニックの歯科衛生士工藤デス♫
実ゎ・・わたくし、毎週トレーニングをしとります。
かれこれ1年くらい。
歯科衛生士という職業柄、立ちっぱなしが多く
治療の補助をする際にも、常に同じ方向からしか患者さんを拝見し
さらには、訪問診療(歯科往診)で重たい器械を持ち運び、
時には患者さんの移乗のサポートをする。。。
体幹、脚の使い方も左右バランス悪く
首や腰を悪くしてしまい、業界を引退という声も少なくありません。
ほんでもって、中年太りに差しかかるお年頃。
健康や美もお金で解決しますっ!!!
だって、大人だもん。
パーソナルトレーニングで、マンツーで”自分カラダメンテ”をしとりますっ<(`^´)>
トレーニング後の整体が何より楽しみの一つ★
アスリートではありませんが、
”お仕事アスリート”を自負しております(笑)ww
http://www.e-athlete.jp/
性格は真面目ですから、
真面目に毎週1回のトレーニングは欠かせません。
何でもそうですが、出来るようになるのは楽しいものです。
そこそこ鍛えて、そこそこ締めて(笑)
改善効果が実感できれば、モチベーションも上がるものです(笑)←きのうのブログのパクリ
昨日のトレーニングのコーチにサラッと言われました。
『お金をかけて太ったカラダを、お金をかけて引き締めましょう』
ガビーン
ガビーン
ガビーン・・・・(;_;)
本日も、がんばります。
北32条歯科クリニックの歯科衛生士工藤デス♫
実ゎ・・わたくし、毎週トレーニングをしとります。
かれこれ1年くらい。
歯科衛生士という職業柄、立ちっぱなしが多く
治療の補助をする際にも、常に同じ方向からしか患者さんを拝見し
さらには、訪問診療(歯科往診)で重たい器械を持ち運び、
時には患者さんの移乗のサポートをする。。。
体幹、脚の使い方も左右バランス悪く
首や腰を悪くしてしまい、業界を引退という声も少なくありません。
ほんでもって、中年太りに差しかかるお年頃。
健康や美もお金で解決しますっ!!!
だって、大人だもん。
パーソナルトレーニングで、マンツーで”自分カラダメンテ”をしとりますっ<(`^´)>
トレーニング後の整体が何より楽しみの一つ★
アスリートではありませんが、
”お仕事アスリート”を自負しております(笑)ww
http://www.e-athlete.jp/
性格は真面目ですから、
真面目に毎週1回のトレーニングは欠かせません。
何でもそうですが、出来るようになるのは楽しいものです。
そこそこ鍛えて、そこそこ締めて(笑)
改善効果が実感できれば、モチベーションも上がるものです(笑)←きのうのブログのパクリ
昨日のトレーニングのコーチにサラッと言われました。
『お金をかけて太ったカラダを、お金をかけて引き締めましょう』
ガビーン
ガビーン
ガビーン・・・・(;_;)
本日も、がんばります。
by kita-32
| 2014-01-15 09:40
| 日記
|
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